Πώς να υιοθετήσεις μια πιο βιώσιμη διατροφή για το περιβάλλον. Τι είναι η Planetary Diet?
Η διατροφή μας παίζει σημαντικό ρόλο όχι μόνο για την υγεία μας, αλλά και για την βιωσιμότητα του πλανήτη.
top of page
Άρθρα
nutritionistlab
Sep 177 min read
Υγιής Μικροχλωρίδα Εντέρου: Τα Οφέλη των Γαλακτοκομικών Προϊόντων για την Εντερική Υγεία
Τι Είναι η Μικροχλωρίδα Εντέρου; Το ανθρώπινο σώμα φιλοξενεί μεταξύ 10 και 100 τρισεκατομμυρίων μικροβίων , με τα περισσότερα από αυτά να...
nutritionistlab
Sep 64 min read
10 Πρακτικές Συμβουλές για Φαγητό Εκτός Σπιτιού
Το να τρώτε έξω ή να παραγγέλνετε από το αγαπημένο σας εστιατόριο μπορεί να είναι μια ευχάριστη εμπειρία, αλλά συχνά αποτελεί πρόκληση...
nutritionistlab
Mar 246 min read
Τι είναι Vegan Διατροφή? Ένας Ολοκληρωμένος Οδηγός για Αρχάριους
Είσαι πρωτάρης στη vegan διατροφή και δε ξέρεις πώς να ξεκινήσεις? Εδώ θα βρεις ότι χρειάζεσαι.
bottom of page